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Belle Lecture !


4 min de lecture
Non, tu n’es pas dépendant affectif : 20 comportements normaux qu’on diabolise à tort
Il y a une confusion massive aujourd’hui autour de la notion de dépendance affective. Une confusion alimentée par la sur-information, les...
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4 min de lecture
Pourquoi tout donner à l’autre peut te faire perdre toi-même : le vrai visage de la dépendance affective
Salut à toi, Si tu es ici, peut-être que tu te reconnais dans cette sensation : celle de t’oublier dans ta relation, de donner tellement...
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4 min de lecture
Il/elle me dit qu’il/elle va changer.
C’est une nuit comme les autres après une dispute. Tu es là, recroquevillée sur le canapé ou dans ton lit, les yeux encore humides. Tu te...
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3 min de lecture
Je ne veux pas être seule.
Tu te retrouves coincée dans une relation qui ne te comble pas, mais l’idée de la quitter te glace. Le simple fait d’imaginer des soirées...
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3 min de lecture
C'est peut être moi le problème...
Tu te retrouves encore à analyser chaque détail, chaque mot que tu as dit. Vous vous êtes disputés, et même si tu avais des raisons...
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3 min de lecture
Mais il/elle m’aime, non ?
Tu restes là, accrochée à l’idée que malgré les disputes, les silences, ou les moments où tu te sens incomprise, il/elle t’aime. Parce...
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3 min de lecture
Et si je ne retrouvais jamais quelqu’un comme lui/elle ?
C’est la peur qui te retient. Tu te dis que partir, c’est prendre un risque : celui de ne jamais retrouver une connexion aussi forte....
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4 min de lecture
L’indisponibilité émotionnelle : Et si le problème, c’était toi… ou lui/elle ?
Tu ressens une distance dans ta relation. Quelque chose cloche, mais tu n’arrives pas à mettre le doigt dessus. Parfois, tu as...
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2 min de lecture
La relation la plus difficile ? Ce n’est pas la toxique… C’est celle qui vient après.
Tu sors d’une relation toxique. Peut-être que tu as vécu des montagnes russes émotionnelles, une passion destructrice, des jeux de...
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3 min de lecture
L'amour déséquilibré : Quand donner tout ne suffit jamais
L'amour déséquilibré : Quand donner tout ne suffit jamais Aimer, c'est naturel. Donner, c'est instinctif. Mais que se passe-t-il lorsque...
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4 min de lecture
Pourquoi tu n'arrives pas à lâcher une relation toxique (et par où commencer pour reprendre le contrôle ?)
Si tu lis ces lignes, c'est peut-être parce que tu te sens coincé(e) dans une relation qui te fait souffrir , mais dont tu n'arrives pas...
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5 min de lecture
Comprendre et Surmonter la Dépendance Affective : Un Guide Complet
La dépendance affective est un état émotionnel complexe où une personne ressent un besoin excessif de validation, d'amour et...
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3 min de lecture
TRAHISON : promesses non tenues
Les origines d'une blessure de trahison dans l'enfance peuvent varier selon les situations et les expériences individuelles. Voici...
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2 min de lecture
Les séquelles émotionnelles du LOVE BOMBING : Guérir et se reconstruire après une relation toxique
Le love bombing, cette tactique manipulatrice qui consiste à submerger une personne de manifestations d'amour excessives, peut laisser...
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2 min de lecture
L'impact dévastateur du love bombing sur l'estime de soi : Comment restaurer une estime de soi saine
Le love bombing, cette tactique manipulatrice qui consiste à submerger une personne d'amour excessive, peut avoir un impact dévastateur...
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2 min de lecture
Les cycles toxiques du love bombing : Les ravages de la manipulation émotionnelle
Les cycles toxiques du love bombing sont un aspect destructeur des relations marquées par la manipulation émotionnelle. Ces cycles,...
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2 min de lecture
Les conséquences sociales du love bombing : Reconstruire un réseau de soutien après l'isolement
Le love bombing, cette tactique manipulatrice, peut avoir des conséquences sociales dévastatrices sur la vie d'une personne. Sous...
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2 min de lecture
Le cycle de chaleur et de froid dans le love bombing : Sortir de l'incertitude émotionnelle
Le cycle de chaleur et de froid est une caractéristique commune du love bombing, une tactique manipulatrice utilisée dans les relations...
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Comprendre et surmonter la déconnexion émotionnelle
Due à des négligences émotionnelles infantiles L'enfance est une période cruciale pour le développement émotionnel d'un individu. Les...
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La peur de l'abandon : Briser les chaînes du passé pour une vie d'amour et de confiance !
Les origines profondes de la peur de l'abandon : Comprendre les racines des blessures émotionnelles pour se reconstruire une vie d'amour
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